人間関係がつらいとき、転職すべきか?──その前に見つめておきたい「自分の変え方」

こんにちは。ReLife Projectです。

今回のテーマは「人間関係がつらい時、転職するべきか?」について。

職場の人間関係は、働くうえで大きなストレス要因になることもありますよね。
でも、結論を急ぐ前に、自分の中で考えておきたいことがあるんです。

「すぐ辞める」は本当に最善の選択?

Q. 人間関係がつらいと感じたとき、あなたはどう考えますか?

A. もちろん「辞めたい」と思うことはあります。
でも、私はその前に必ず考えるようにしています。

この環境で、自分は成長できないのか?

人は変えられません。でも、どんな職場にも“合わない人”は必ずいるもの。

だからこそ、「自分をどう変えれば、今よりも居心地よく過ごせるか?」という視点を持つようになりました。

「合わない人=成長のチャンス」と捉える視点

Q. 合わない人とどう向き合っていますか?

A. 私はその人を「珍獣発見!」って心の中で遊ぶようにしています。

つまり、価値観が違う=学びのチャンスというスタンスなんです。

自分と考えが違う人の中にも、「なにか一つでも良いところがないか?」と意識を向ける。

そうやって「良いところ探しメガネ」をかけて観察していると、意外な発見があることも。

同じ価値観の人だけに囲まれていては、成長の機会は限られてしまいますからね。

「変わる努力」を選んだ理由

Q. なぜ、自分を変える選択をしたんですか?

A. それは、過去に何度も「人間関係が理由で退職」を繰り返してきたからです。

どんな職場に行っても、“必ず”合わない人がいました。

そのたびに辞めていたら、いつまでも同じことの繰り返しだと気づいたんです。

それならいっそ、「自分の考え方を変えた方が楽だ」と思った。

それでも「限界」だと感じたら

Q. どれだけ頑張っても無理だと感じたら?

A. それでも限界と感じたら、絶対に退職すべきです。

怖くても、「退職を選ぶ」ことは前に進む選択。

私はこう考えています。

限界を迎えるというのは、「次のステージに進むときが来た」というサインなのだと。

人生を見つめ直すタイミングとは?

「どうしてこんなに人間関係で悩むのか?」
「いつまで我慢すればいいのか?」

そんな問いが心に浮かんだときこそ、人生を見つめ直すタイミングかもしれません。

苦しさから逃げるのではなく、自分の成長のために環境を変える。
その覚悟が、未来を切り拓く第一歩になるのです。

最後に──今のあなたへ伝えたいこと

ここまで読んでくれたあなたへ。

もし今、人間関係に悩み、自分を責めそうになっているなら……。

人生、今が一番若いときです。

遅すぎるなんてことは、ありません。

変わるのは怖い。でも、変われる自分を信じてみることから、すべては始まります。

あなたがあなたらしく生きられるよう、ReLife Projectはこれからも応援しています。


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